SETELAH OPERASI FAT GRAFT

1/07/2025

SETELAH OPERASI FAT GRAFT

1. MANDI, CUCI MUKA DAN MAKE UP

Boleh mencuci rambut minimal 3 hari setelah operasi

Jika plester duoderm lepas dengan sendirinya, boleh dibiarkan lepas, tapi hindari melepaskan plesternya secara sengaja. Ketika mencuci muka jangan terlalu menggosok atau menekan muka dengan paksa karena bentuk lemak yang ditransplantasikan dapat berubah. Gunakan plester anti air di bagian pengambilan lemak ketika ingin mandi dan keringkan dengan baik.

Tidak disarankan untuk kompres panas/dingin

Jangan mengkompres daerah area lemak yang ditransplantasi karena dapat tertekan dan berubah bentuk.

Jangan melakukan ultrasound dan perawatan kulit di area transplantasi selama 3 bulan.

Ultrasound dan perawatan kulit di area dimana lemak ditransplantasikan dapat menyerap lemak.

2. PEMULIHAN

Bersihkan luka di bagian pengambilan lemak 3 hari setelah operasi.

Luka dapat dibersihkan menggunakan stick betadine yang sudah diresepkan setelah mandi, lalu keringkan dengan baik.

Datang ke rumah sakit 7 hari setelah operasi untuk melepas jahitan.

Boleh kena air setelah benang dilepas.

Jangan menekan daerah yang ditransplantasi selama 2-3 bulan

Harap lebih berhati-hati pada pemakaian topi atau korset wajah pada daerah dahi.

Jangan memaksa untuk memberi kekuatan atan benturan karena dapat menyebabkan pendarahan. Hindari memberi tekanan besar pada otot wajah (seperti muntah, ngeden, batuk, bersin, menundukkan kepala dll)

3. OLAHRAGA

Boleh olahraga ringan sehari setelah operasi.

Olahraga ringan seperti jalan diperbolehkan 1 hari setelah operasi.

Sauna diperbolehkan 1 bulan setelah operasi. Khusus untuk berenang baru diperbolehkan 3 bulan setelah operasi karena adanya tekanan dari air dan juga topi renang sehingga bentuk lemak yang sudah ditransplantasikan bisa berubah.

Jangan diet dan olahraga berat karena dapat memberikan efek yang buruk pada kelangsungan hidup lemak yang sudah ditransplantasikan.

4. PERAWATAN BENGKAK

Bengkak setelah operasi bisa bertahan selama sebulan

Sampai bengkak benar-benar turun bentuknya mungkin terlihat asimetris tetapi tidak perlu khawatir karena akan membaik seiringnya waktu. 50% lemak yang dimasukkan pasti akan hilang, dan setelah 1-2 bulan mungkin bisa terasa lemak berkurang banyak. Disarankan untuk melakukan tambahan injection lemak ke-2 3 bulan setelah operasi. Tidak diwajibkan, namun sangat direkomendasikan jika lemak berkurang banyak.

5. ROKOK DAN ALKOHOL

Hindari alkohol dan rokok selama 1 bulan setelah operasi karena dapat memperlambat penyembuhan luka dan beresiko infeksi.

6. POSISI TIDUR

Disarankan untuk tidur dengan posisi kepala yang tegak lurus dan terletak lebih tinggi dari jantung agar peredaran darah lancar dan mempercepat penurunan bengkak. Jangan tidur berbaring miring atau telungkup.

7. MINUM OBAT

Minum obat yang sudah diresepkan oleh rumah sakit secara teratur.
Konsumsi vitamin yang rutin dapat dilanjutkan kembali setelah konsumsi obat antibiotik dari rumah sakit sudah habis.

8. PANTANGAN MAKAN

Tidak ada pantangan makan setelah operasi, tapi hindari makan daging mentah karena bisa berisiko infeksi. Disarankan untuk mengurangi makanan yang terlalu asin dan pedas karena bisa memperlambat penurunan bengkak.