SETELAH OPERASI PAYUDARA

1/07/2025

SETELAH OPERASI PAYUDARA

1. MANDI

Boleh mandi di hari berikutnya setelah operasi. Kasa yang ada di ketiak boleh dilepas saat mandi. Dermabond (lem kulit) yang ada di ketiak akan lepas dengan sendirinya dan jangan dilepas paksa saat mandi.

Jika ada melakukan operasi pada puting maka jahitan yang ada di sekitar puting harus ditutup dengan plester anti air.

2. MINUM OBAT

Minum obat yang sudah diresepkan oleh rumah sakit secara teratur.

Pada hari ke-8 setelah operasi, minum obat pencegahan capsular contracture sebelum tidur. Masalah kulit seperti gatal-gatal, jerawat, dll setelah minum obat pencegahan capsular contracture bisa saja muncul, namun jika muncul reaksi alergi harap berhenti untuk mengkonsumsi obat tersebut. Obat yang diberikan bertujuan hanya sebagai tindakan pencegahan dan tidak perlu khawatir jika pasien tidak melanjutkan atau tidak mengkonsumsi sama sekali.

Konsumsi vitamin yang rutin dapat dilanjutkan kembali setelah konsumsi obat antibiotik dari rumah sakit sudah habis.

3. OLAHRAGA

Olahraga seperti jalan boleh dilakukan setelah operasi, tetapi disarankan untuk tidak melakukan olahraga berat dan pijat (seksual) sampai 3 bulan. Hindari olahraga yang menggunakan otot dada (golf, berenang dll) selama 3 bulan setelah operasi. Jika ingin berolahraga, pada 1-2 bulan pertama lakukan olahraga yang tidak banyak menggunakan otot dada, dan pada bulan ke-3 lakukan latihan otot dada secara perlahan.

4. PEMULIHAN

Bentuk dan rasa payudara akan membaik selama 3-6 bulan.

Jaringan akan pulih dan bengkak juga perlahan akan berkurang. Rasa keras dari payudara akan berkurang dalam waktu 3-6 bulan.

Diperlukan waktu sekitar 6-12 bulan untuk sensasi disekitar payudara dan puting pulih.

Sensasi abnormal seperti mati rasa atau kesemutan pada puting dan bagian kulit dibawah payudara dapat terjadi. Hal ini terjadi karena adanya saraf yang tersimulasi atau rusak saat proses pemasukan implan.

5. PERAWATAN LUKA

Setelah dermabond (lem kulit) lepas, disarankan untuk mengoleskan scar cream dan scar tape secara teratur.

6. ROKOK DAN ALKOHOL

Hindari alkohol dan rokok selama 1 bulan setelah operasi karena dapat memperlambat penyembuhan luka dan beresiko infeksi.

7. BRA KHUSUS DAN PAKAIAN DALAM

Selama 1 bulan setelah operasi diwajibkan untuk memakai bra khusus dan jika tidak nyaman karena puting yang menonjol bisa menggunakan nipple patch.

Saat menggunakan bra khusus ujung bawah dari band atas harus diletakkan 4-5 cm diatas puting dan bagian bawah bra harus dipaskan dengan garis dada.

Dilarang untuk menyesuaikan tali bra secara sewenang-wenang setelah operasi. Jika tidak dipakai dengan benar maka ada kemungkinan bentuk dada menjadi tidak bagus dan munculnya kerutan.
1 bulan pertama bra khusus wajib dipakai selama 24 jam dan jika tidak nyaman dapat diganti dengan sports bra di bulan ke 2-6.

8. POSISI TIDUR

Harap memperhatikan posisi tidur di 3 bulan awal setelah operasi. Selama 1 bulan pertama diwajibkan untuk tidur berbaring tegak dan pada bulan ke-2 diperbolehkan untuk miring sedikit-sedikit. Setelah bulan ke-3 posisi tidur tengkurap diperbolehkan jika sudah nyaman.

9. PEMERIKSAAN PAYUDARA

USG Payudara dan Mammogram dapat dilakukan 6 bulan setelah operasi.

Disarankan untuk melakukan pemeriksaan payudara secara rutin 1-2 tahun sekali untuk memeriksa kondisi dan posisi implan.

10. PANTANGAN MAKAN

Tidak ada pantangan makan setelah operasi, tapi hindari makan daging mentah karena bisa berisiko infeksi. Disarankan untuk mengurangi makanan yang terlalu asin dan pedas karena bisa memperlambat penurunan bengkak.